همونطور که میدونید بالاخره حضور ویروس کرونا در کشور تایید و شد و موجی از اضطراب مردم و فرا گرفت که اشتباست .
باید بدونید که ویروس آنفلونزا از کرونا خطرناکتره و تلفات جانی بیشتری هم داشته، منتهی چون ویروس فصلی هست و باهاش آشنا داریم عین خیالمونم نیست .
پس این تفکر تیره و که قراره کرونا بگیرید و بلایی سرتون بیاد و بریزید دور چون همین فکر ناخودآگاه سیستم ایمنی شما رو تضعیف میکنه . ویروس کرونا از این جهت مهمه که همه گیر شده و آشنایی لازم ازش وجود نداره وگرنه ویروس های خیلی خیلی خطرناکتری وجود داره .
علائم اولیه و موارد خفیف کرونا شبیه به سرماخوردگیه پس سعی کنید از افراد مشکوک به سرماخوردگی فاصله بگیرید و اگر خودتونم علائم سرماخوردگی و داشتید از بقیه فاصله بگیرید . ترجیحا تا وضعیتتون مساعد نشده استراحت کنید . به هیچ عنوان بدون تجویز پزشک دارویی مصرف نکنید چون اگر دارو توان لازم و نداشته باشه فقط و فقط ویروس و هوشمندتر میکنه و مقاومتش نسبت به اون دارو افزایش پیدا میکنه . چندین بار در روز دستهاتون و بشورید . از ماسک استفاده کنید . به اخبار و اطلاعیه ها و توصیه های فضای مجازی توجه نکنید و اگر خیلی علاقه دارید از وضعیت ویروس کرونا در دنیا خبر داشته باشید از www.who.int استفاده کنید .
پاشنه آشیل شما در برابر این ویروس مشکلات ریوی و تنفسیه پس اگر مشکلی از این دست دارید تا جایی که ممکنه خونه بمونید و کارهاتون و از خونه انجام بدید و در صورتی که مجبور به ترک خونه شدید از ماسک و دستکش استفاده کنید .
شاید کل این مطلب اینطور القا کنه که این ویروس خیلی وحشکناکه و به محض مبتلا شدن به دیدن خدا میریم ولی باور کنید ویروس هایی مثل ایدز همین حالا اطراف ما میچرخه . آنفلونزا با آمار سالیانه ۵۰ هزار کشته هم دور و بر ما میچرخه . تموم این مطالبی که درباره پیشگیری و مراقبت میشنوید صرفا بخاطر اینه که مردم یادگرفتن اهمیت بدن :)
